бизнес коучинг

Когнитивные ошибки, которые мешают нам жить. Часть 2.

Сегодня продолжаем говорить о когнитивных ошибках. Это систематические ошибки в мышлении или  шаблонные отклонения, которые зачастую мешают нам оценивать объективно окружающую реальность и события. Благодаря им  мы неправильно принимаем решения, трактуем действия других людей, попадаем в заблуждение и создаём свою «дополненную реальность». Человек, который осознанно умеет «отлавливать» ошибки в программном обеспечении своего мозга, может анализировать …

Когнитивные ошибки, которые мешают нам жить. Часть 2. Читать далее »

Мы – то, что мы думаем?

Вы никогда не задумывались о том, что качество нашей жизни зависит от качества наших мыслей? То что мы думаем о происходящем , запускает определённые эмоции, ощущения в теле, выражается в соответствующем поведении. Например, вы испытали раздражение по поводу предстоящей работы в выходные. Попробуйте вспомнить, что вы подумали перед тем, как пришло раздражение,  восстановите цепочку событий. …

Мы – то, что мы думаем? Читать далее »

Часть 1.Когнитивные ошибки, которые мешают нам жить.

Вы встречались когда-нибудь с понятием когнитивная ошибка? Что это такое? И зачем вам вообще о них знать? Когнитивная ошибка – это систематическое ошибки в мышлении или  шаблонные отклонение. Именно они приводят нас к неправильной оценке действительности, опрометчивым решениям, дискомфортным чувствам и загоняют в западню повторяющегося неэффективного поведения. Они мешают нам жить полноценной, счастливой жизнью. Хорошая …

Часть 1.Когнитивные ошибки, которые мешают нам жить. Читать далее »

Как социальные сети могут помочь вашей карьере?

Мы все слышали эти предостерегающие истории о постах в социальных сетях, которые стоили кому-то работы. Возможно, это был сердитый твит, набранный в самый разгар, который привел к неудобному разговору с менеджером или менее профессиональный аккаунт в Instagram, который выбил кандидата из строя. Поэтому справедливо беспокоиться о том, что ваши аккаунты в социальных сетях может повредить …

Как социальные сети могут помочь вашей карьере? Читать далее »

Мужские и женские профессии

Существуют профессии, в которых одним из решающих критериев приема на работу является пол кандидата. Почему трудно встретить женщину-сантехника или мужчину-няню? Вовсе не потому, что они не справятся с этой работой, а просто так повелось испокон веков. И если сильный пол не очень сетует на то, что некоторые специальности по-прежнему остаются типично женскими, то слабый ведет …

Мужские и женские профессии Читать далее »

Как преодолеть тревогу и страх

Тревога и тревожность являются, без преувеличения, признаком времени, в котором мы живем. Собственно, фоновый уровень тревоги постепенно становится нормой жизни, а в том, чтобы время от времени тревожиться, нет ничего сверхъестественного. Проблемы начинаются тогда, когда тревога становится не «время от времени», а постоянно. Обычная повседневность становится труднопереносимой, хочется или самому куда-то деться, или сделать что-то …

Как преодолеть тревогу и страх Читать далее »

Почему так трудно просить о помощи

Название новой книги Хайди Грант «Эффект подкрепления: как получить помощь от других» выглядит обманчиво простым. Казалось бы, обращение за помощью – самое естественное человеческое действие. Однако делая это, мы подвергаемся большому стрессу. Психолог Стэнли Милгрэм – известный своими экспериментами, которые показали, что подавляющее большинство людей готовы, подчиняясь приказам, совершать жестокость по отношению к ближнему, если …

Почему так трудно просить о помощи Читать далее »

Как дискоммуникация разрушает команды?

Помните, как в книге о Гарри Поттере волшебная шляпа определяла, на каком факультете будет учиться ученик? Сегодняшняя бизнес-литература полна инструментария, похожего на волшебную шляпу. Прошел кандидат на должность несколько тестов, – и сразу видно, как им правильно управлять, чем он мотивируется, каковы его сильные и слабые стороны и т.д. И вот вы якобы четко по …

Как дискоммуникация разрушает команды? Читать далее »

5 причин, почему вам отказал работодатель

Каждый из нас, устраиваясь на новую работу, проходил интервью с сотрудником отдела кадров и сдавал своеобразный тест на профпригодность. Не всегда собеседования заканчиваются тем, что работодатель сразу говорит, что берет вас на работу. Обычно собеседования заканчиваются фразами «мы вам перезвоним» или «мы хотели бы посмотреть других кандидатов». Если долгожданный звонок вам так и не поступил, …

5 причин, почему вам отказал работодатель Читать далее »

Пролистать наверх