Мы – то, что мы думаем?
Вы никогда не задумывались о том, что качество нашей жизни зависит от качества наших мыслей? То что мы думаем о происходящем , запускает определённые эмоции, ощущения в теле, выражается в соответствующем поведении. Например, вы испытали раздражение по поводу предстоящей работы в выходные. Попробуйте вспомнить, что вы подумали перед тем, как пришло раздражение, восстановите цепочку событий. …