лайф коучинг

Бизнес, Лайф и Карьерный Коучинг Коучинговые сессии – Статьи

Коучинг на каждый день.Как научиться расслабляться

Еще с давних времен ругали людей, которые отдыхали вместо того, чтобы пахать и работать без устали. Однако каждому из нас нужно расслабиться для того, чтобы работа спорилась в руках, а тело получило заряд удовольствия и энергии. Что такое расслабление? Почему важно развивать в себе навык «отключаться» от повседневных проблем? Как этому научиться? Говорим об этом …

Коучинг на каждый день.Как научиться расслабляться Читать далее »

Стратегичекий коучинг. Пирамида целей Франклина.

 Время – самый ценный ресурс, главное богатство человека, восполнить который невозможно. Бенджамину Франклину – американскому президенту, портрет которого нанесен на стодолларовую купюру, принадлежит знаменитая фраза «Время – деньги!». Этот популярный и влиятельный американский политик всего добился самостоятельно. К славе и богатству он шел целенаправленно и осознанно. Еще будучи двадцатилетним юношей, Франклин разработал свою систему планирования и в течение …

Стратегичекий коучинг. Пирамида целей Франклина. Читать далее »

Как принять решение: Декартовы вопросы

Личностный рост человека не останавливается с получением высшего образования. Он никогда не должен останавливаться. Профессиональное и личностное развитие продолжается всю жизнь. Этот процесс развития и роста предполагает постоянные изменения, а человек не всегда к ним готов – сопротивляется, не хочет нарушать внутренний баланс, поэтому не может сделать правильный выбор. В этом случае он стоит на …

Как принять решение: Декартовы вопросы Читать далее »

Как управлять своей жизнью

Умеющий управлять другими силен, но умеющий владеть собой ещё сильнее Лао-Цзы Наверное, у каждого из нас хотя бы раз в жизни случались ситуации, когда кажется, что все в жизни вышло из под контроля: завал на работе, нехватка денег, проблемы в семье, а тут еще и будильник вовремя не зазвенел – прекрасное начало дня!  В такие …

Как управлять своей жизнью Читать далее »

Как успеть все за 24 часа?

Вам знакома ситуация, когда кажется, что 24 часа в сутки уже недостаточно для того, чтобы все успеть! Вы хватаетесь то за одно дело, то за другое в попытках сделать обещанное и ,в итоге, успеваете еще меньше. И такая гонка со временем продолжается каждый день! Эта краткая инструкция ниже поможет вам выйти победителем из этой ситуации… ОЦЕНИВАЙ ВАЖНОСТЬ И СЕРЬЁЗНОСТЬ …

Как успеть все за 24 часа? Читать далее »

Коучинг достижения целей. Пирамида логических уровней.

«Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.» Японская мудрость Альберт Эйнштейн был великим ученым, который преуспел во многих областях физики и создал общую и специальную теорию относительности.Этому выдающемуся человеку также принадлежит следующее высказывание: «Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень.» Это …

Коучинг достижения целей. Пирамида логических уровней. Читать далее »

Пролистать наверх